הטרדה בעבודה יכולה לבוא בצורות רבות, מבוס שמפחיד אותך, משפיל אותך מול עמיתים לעבודה או מבקר ללא הרף ובצורה לא הוגנת את העבודה שלך, למי שעובר להתנהגות בלתי חוקית על ידי הטרדה מינית שלך. מלבד הורדת הערכה עצמית ויצירת רגשות של ספק עצמי, הטרדה בעבודה עלולה לגרום לכאבי ראש, בעיות שינה, חרדה ודיכאון. אמנם לא כל סוג של הטרדה על העבודה מכוסים על פי החוק, חוקי הפדרלי להגן עליך מפני הטרדה אשר לובשת צורה של אפליה.
$config[code] not foundדבר עם הבוס שלך
גישה הבוס שלך ישירות לפני מדבר עם מישהו אחר. תן לו לדעת שאתה לא מעריך את הצקה שלו או התנהגות בלתי הולמת כלפיך. להישאר רגוע ולהימנע לבוא כמו עימות. להיות מנומס ולשקול כי הבוס שלך הוא לא בהכרח הכוונה לך אבל הוא רק אוורור התסכול שלו. הוא יכול להיות תחת הרבה מתח או שיש שורה של ימים רעים. הצע דרכים שניכם יכול לשפר את יחסי העבודה שלך.
עיין במדריך למשתמש שלך
אם לדבר עם הבוס שלך נכשל להשיג תוצאות, לברר אם המעסיק שלך יש מדיניות כתובה להתמודדות עם הטרדה במקום העבודה. ייתכן שתקבע מדיניות במדריך למשתמש שלך. בין אם החברה שלך יש הליך תלונה רשמית, אלא אם הטרדה מהווה הפרה של חוקי זכויות האזרח, זה לא חוקי. עם זאת, כמה מעסיקים, כולל משרד העבודה, יש מדיניות האוסרת הטרדה במקום העבודה. כאשר אתה מדווח על התנהגות מטרידה, המעסיק שלך עשוי לנקוט צעדים כדי לחקור את הטענות ולפתור את הבעיה לפני הבוס שלך מפר את החוק.
איסוף הוכחה בכתב
לאסוף הוכחה כי הבוס שלך הוא מטריד אותך על ידי תיעוד בכל פעם מתרחשת תקרית. כלול את התאריך, השעה, השמות של כל עדים, שם התרחש הטרדה ופרטים על מה שקרה. ציין אם הטרדה היא מילולית, לא מילולית או כתובה. לעבור על הראש של הבוס שלך ולדווח על התנהגות לממונה הישיר שלו או למנהל משאבי אנוש של החברה.
להגיש תלונה רשמית
אם הטרדה עדיין לא נעצרת או מחריפה, דווח על כך לנציג האיגוד שלך, אם רלוונטי. ייתכן שתוכל להגיש תלונה רשמית אם סוג של הטרדה אתה חווה מכוסה תחת הסכם המיקוח הקולקטיבי שלך. עבור הטרדה מינית או הטרדה לובשת צורה של הפליה, אתה יכול לנקוט צעדים משפטיים כדי להגן על זכויותיך. להגיש תלונה עם השוויון הפדרלי הזדמנות תעסוקה הנציבות. אם המדינה שלך יש סוכנות תעסוקה הוגנת, אתה יכול להגיש תלונה עם סוכנות באותו זמן.
