Pzizz הוא יישום אשר משתמשת מדע psychoacoustics כדי להבטיח לך לקבל את השינה שאתה צריך, כך שאתה יכול להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך.
היישום יש פטנט הטכנולוגיה אשר משחק dreamscapes לעזור למשתמשים להירדם, לישון, להתעורר תחושה רענון.
בעלי עסקים קטנים ידועים לשמצה על שריפת הנר בשני הקצוות, ואת זה תמיד התוצאות מקבל פחות לישון.
$config[code] not foundאם אתה לא מקבל את הכמות הנכונה של שינה, אתה תהיה פחות יעיל בניהול החברה שלך ובימוי העובדים לסמוך עליך.
השפעת פחות שינה
לדברי ג 'ון הופקינס חוקר השינה פטריק Finan, מניעת שינה יש השלכות מרחיקות לכת המשפיעים על הבריאות הכללית שלך.
ההשפעות המזיקות מתחילות עם מצב הרוח, הזיכרון והבריאות, אשר בסופו של דבר מוביל לפגיעה בשיפוט.
ההשפעות האחרות כוללות קרוב ל -3 פעמים את הסיכון לסוכרת מסוג 2, לחץ דם גבוה, ו -50% בסיכון גבוה יותר להשמנת יתר. כשמדובר המוח שלך, מניעת שינה עלולה לגרום לעלייה של 33% דמנציה, כמו גם דיכאון, עצבנות, חרדה, שכחה וחשיבה מטושטשת.
מילה של פה
Pzizz כבר גדל עם מפה לאוזן של המשתמשים שלה, הכוללים כמה ידוענים פרופיל גבוה המשתמשים באפליקציה. זה משך יותר משתמשים כדי לעזור לחברה לגדול כמו יותר אנשים ישנים פחות בעולם הדיגיטלי תמיד אנו חיים ועובדים.
חלומות
Pzizz יוצר רצפים של dreamscapes המיועדים קטעים שונים של מחזור השינה שלך. ועל פי הודעה שפורסמה בבלוג הרשמי של Pzizz על ידי מנכ"ל Rockwell Shah, "השיטות בהן אנו משתמשים מוכחות לטיפול בנדודי שינה ובגורמים שלה, והן אותן טכניקות שנמצאות בהצלחה במחקרים קליניים".
שאה אומר החברה שכבות קול narrations מבוסס על התערבויות שינה קליני. זה כולל דיאפרגמטית קצב הלב השתנות נשימה, הארקה, מדיטציה תשומת לב, הדמיון מודרך, מודעות סומטית, הרפיה שרירים מתקדמת, אימון אוטוגני, היפנוזה ועוד.
ברגע שיש לך את האוזניות או earbuds מכור לסמארטפון שלך, אתה יכול להשתמש מודולים שונים על Pzizz כדי לקבל את הצורך הרבה לישון (או תנומה) או להתמקד בעבודה שאתה עושה.
מודול Nap מקבל לך את השינה שאתה צריך במהלך היום כדי לקבל אותך energized, ואת המיקוד מודול משתמש במוסיקה כדי לעזור לך לעשות יותר עבודה. Focuscapes סביבות של קול לעזור לך להיכנס ריכוז מלא עם סעיף מגניב למטה להביא אותך בחזרה בעדינות.
זמינות של Pzizz App
אם אתה רוצה לנסות את Pzizz, אתה יכול לתת את הגרסה Pro ספין חינם במשך שבעה ימים במכשיר אנדרואיד או iOS שלך. אתה יכול להמשיך עם גירסת Pro עם מנוי חודשי או שנתי או להשתמש בגרסה הקלאסית בחינם.
תמונה דרך Shutterstock
1 הערה ▼
