חמישה עקרונות של ראיון מוטיבציה

תוכן עניינים:

Anonim

ראיון מוטיבציה הוא סגנון אמפתטי שיתופי של ייעוץ. על ידי שואל שאלות פתוחות, nonjudgmental, אתה נותן ללקוחות שלך להבין מדוע ההתנהגות שלהם מסוכנת ומה הם יכולים לעשות כדי לשנות. חמשת העקרונות המרכזיים שלה כוללים הבעת אמפתיה, פיתוח סתירה, הימנעות מטיעונים ועימותים, התאמת התנגדות הלקוח ותמיכה ביעילות העצמית של הלקוח ובאופטימיות. מטפלים לעיתים קרובות להשתמש בסגנון זה של ייעוץ בעת עבודה עם מישהו שיש לו בעיה של התעללות.

$config[code] not found

אמפתיה

אמפתיה היא עיקרון מפתח של ראיונות מוטיבציה, כי זה מסמן שאתה מבין או פתוחים להבנת מה הלקוח שלך מרגיש. ככל שאתה אוהב יותר עבור הלקוחות שלך, כך גדל הסיכוי שהלקוח יפתח בפניך. ככל שהלקוח פתוח יותר, הטיפול והייעוץ יכולים להיות קלים יותר. לדוגמה, אם הלקוח מרגיש כאילו אתה מבין את נקודת המבט שלו ולא לשפוט אותו, הלקוח סביר להניח לדבר על הסיבות להתמכרות לסמים ולמה הוא לא יכול להפסיק.

לפתח אי התאמה

כל סוג של ייעוץ, ללא קשר לקשר שלה לראיון המוטיבציה, מחייב אותך לעזור ללקוח שלך לראות שההתנהגות הנוכחית לא תעזור להם להגיע לכל היעדים שהם עשויים להיות. הדגשת פער זה או פער יכול לעזור ללקוח שלך להבין את הצורך לשנות את התנהגותו כדי להגיע למטרות חדשות. לדוגמה, אם מכור לסמים מודה הרגשה טובה יותר על עצמו כאשר אינו משתמש, אתה יכול לחבר את ההתעללות כדי לא להרגיש טוב עם עצמו. כפי שהלקוח שלך מזהה פער זה, הוא עשוי להיות מוכן יותר לנסות דברים חדשים ולשנות התנהגויות כדי לגשר על הפער הזה.

וידאו של היום

הביא לך על ידי שתיל הביא לך על ידי שתיל

התאם להתנגדות

הלקוח שלך עשוי להתנגד לשינוי או אפילו טיפול עצמו. במקום לאלץ את הבעיה, מתגלגל עם התנגדות זו יכולה לעודד דיון נוסף על נקודת המבט של הלקוח שלך. במקום לדבר על השימוש בסמים הוא רע, לעודד את הלקוח שלך לדבר על למה הוא משתמש ומה כמה תופעות לוואי שליליות. סוג זה של עידוד יכול לעזור ללקוח להבין מה לא עובד בחיים ולהתחיל לפתח דרכים לשינוי התנהגויות. ככל שאתה פתוח יותר לרעיונותיו ולרגשותיו של הלקוח, כך גדל הסיכוי שהוא ישתף אותם. עם הזמן, הלקוח שלך יתחיל להבין את עצם הדבר המוטיבציה ראיונות מעודדת - האחריות הבלעדית ליצירת החיים שהוא רוצה.

תמיכה עצמית יעילות ואופטימיות

תמיכה עצמית יעילות פירושו לתת ללקוח שלך לקבל החלטות על ההתנהגות שלו בלי לצעוד ולספר הלקוח שלך מה לעשות. אתה נותן ללקוח שלך להבין מה יהיה ולא יעבוד. במקום לספר ללקוח עם בעיית שתייה כי הולך AA יעזור לו להישאר פיכח, למשל, אתה מעודד אותו להבין מה יתמוך בו פיכחון. אם הוא חוזר, אתה יכול לעזור לו סיעור מוחות דרכים אחרות שעשויות לפעול. אם הלקוח שלך מאמין שהוא יכול לשנות, אז הוא עשוי להיות מוכן יותר לנסות לשנות.

הימנע טיעון ועימות

עיקרון חמישי זה גורם לכל אחד מהעקרונות הקודמים. אם אתה מתווכח עם הלקוח שלך, הוא יכול לטעון את נקודת המבט שלו ולהיות פחות מוכן לשנות. אל תכריח את הלקוח שלך לראות דברים כפי שאתה רואה אותם. זה סוג של ייעוץ יכול להוביל הישנות או עד סוף הטיפול לחלוטין.במקום לעזור ללקוח שלך להבין מה לשנות בכוחות עצמו. במקום להתווכח עם לקוח המסרב להפסיק להשתמש בסמים, לדבר איתו עוד על מה יכול להיות מפריע פיכחון שלו.