כל מיני תנאים מתסכלים יכולים להתעורר במקום העבודה. אולי אתה מתקשה להתפשר עם עמית, נאבק עם משאבים מוגבלים או נתקל בבעיות תקשורת עם לקוח מפתח. ללא קשר frustrations שלך, מקבל קלט ותמיכה הבוס שלך יכול ללכת דרך ארוכה לקראת תיקון מצבים קשים.
לתעד את התסכולים
זה לא מספיק כדי ללכת הבוס שלך אומר, "אני באמת מתוסכל, ואני צריך עזרה." אתה יכול להציג טיעון משכנעת יותר אם פירוט הפרטים של הבעיות שאתה פונה. בעיות מסמך כדי שתוכל להפנות אותן לשיחה שלך. לדוגמה, אתה יכול לומר, "אחד הלקוחות שלי הוא כל הזמן הצבת הזמנות מאוחר להתלונן אם הם לא מלאים מיד. קיבלתי שלוש שיחות טלפון זועמות בחודש האחרון והלקוח מאיים עכשיו למשוך את העסק שלהם. ניסיתי להסביר שהזמנות מאוחרות יעובדו בהקדם האפשרי, אבל אני לא מצליח להבין את הנקודה שלי ".
$config[code] not foundדבר עם הבוס שלך
סדר זמן לשבת באופן פרטי עם הבוס שלך וללכת על frustrations הקשה ביותר שלך. אין להפנות אותו לפגישות, או להעלות נושאים בפורום קבוצתי המיועד למטרות אחרות. אם זה קשה לקבל זמן פנים, מתאר את החששות שלך בכתב ולשלוח אותם אל הבוס שלך. זה מאפשר לך לספק פרטים על מצבים מתסכלים. זה גם נותן הבוס שלך זמן לקרוא דרך כל אחד ולקבל הבנה מוצקה של איך הוא יכול לעזור לפני שניכם נפגשים אחד על אחד כדי לדון פתרונות.
וידאו של היום
הביא לך על ידי שתיל הביא לך על ידי שתיללשמור על מגניב
כמה frustrations יכול להיות קשה לדבר על בלי להתלקח רוחות, במיוחד אם הם מעורבים עמיתים או אפילו את הבוס עצמו. שואפים לשמור על קור רוח ולהציג רק את העובדות, לא שיפוט. לכו לדיונים במטרה להגיע לפתרון המביא תועלת לכולם. אם אתה מרגיש את עצמך לאבד שליטה על הרגשות שלך, בשלווה המדינה כי אתה צריך כמה דקות כדי להלחין את עצמך. זה מאפשר לך לשמור על התנהגות מקצועית ומפחית את הסיכון של משהו אומר אתה יכול להתחרט מאוחר יותר.
לתכנן פתרונות פוטנציאליים
אם אתה הולך לממונה שלך עם שורה ארוכה של תלונות ולא פתרונות, אתה לא צפוי לקבל את התמיכה שאתה מחפש. במקום זאת, להיכנס לדיון מוכן עם המלצות כיצד frustrations עשוי להיות alleviated. לדוגמה, אם אתם מתמודדים עם בן התא, שאוכל אוכל בשפע על השולחן שלה לאורך כל היום, הביעו את התסכול שלכם לבוס שלכם. הצעת תזכיר להיות מנוסח שאוסר לאכול בשולחנות, או לשאול אם אתה יכול לעבור למקום אחר. ככל שאתה מכין פתרונות, כך גדל הפוטנציאל שהבוס שלך יעזור לך להגיע לפתרון.