כיצד להפוך את עצמו עיסוי טבלה

תוכן עניינים:

Anonim

בעקבות שולחן עיסוי משלך מאוד בבית יכול לספק רמה עמוקה יותר של נוחות בעת קבלת עיסוי מחבר או אהוב. למרבה הצער, שולחנות רבים לעלות מאות דולרים, עוזב חובבי עיסוי ומטפלים להשתמש רפידות הרצפה.דרך טובה לרדת הברכיים שלך לא להקריב יציבות עבור affordability היא להתחיל עם עיצוב בסיסי שיספק לך את כל מה שאתה צריך.

$config[code] not found

הניח את ויניל על משטח שטוח ושכב קצף שלך במרכז כך יש 6 אינץ 'על כל צד של הקצף. לאחר מכן מניחים את חתיכת דיקט של 30 על ידי 72 אינץ 'על גבי הקצף.

החל אחד הצדדים 72 אינץ ', לקפל את ויניל על דיקט ואת מצרך אותו כל ארבעה סנטימטרים. על הצד הנגדי, הידוק כל ארבעה סנטימטרים, אבל לשים קצת מתח על ויניל אז זה לוחץ קצת פינות קצף. חזור על תהליך זה על הקצוות כדי לסיים את שולחן עיסוי הדף.

שולחן עיסוי צריך להיות גובה של היד עם מעסה עומד זקוף, וזרועות רגוע. אורך זה מינוס שני אינץ 'צריך להיות אורך של ארבעה לוחות אלון.

על הגב של שולחן עיסוי שלך, החל בפינה השמאלית העליונה עם הצד אנכי ארוך, למדוד 3/4 אינץ 'מצד שמאל בצד העליון. צייר קו על מדידות אלה ולכן הוא יוצר פינה 3/4 אינץ 'מהקצה.

Predrill שני חורים ברווח 4 אינץ 'על 2 שלך על ידי 2- על ידי לוח אלון 8 אינץ'. באמצעות ברגים 2 3/4 אינץ 'שלך, לדפוק אותם כך שהם יוצרים פינה כי צעדים 10 אינץ' בצד 72 אינץ ', ו 8 אינץ' בצד 30 אינץ 'ו 3/4 אינץ' מהקצה. חזור על התהליך כך שהצד הנגדי מראה את הסט הראשון של לוחות האלון בכל ארבע הפינות.

חותכים את ארבעת 15 על ידי 15 ס"מ גיליונות של דיקט באלכסון כך יש שמונה משולשים.

בורג משולש דיקט אלון 2-by-2 כי הוא בצד שמאל 30 אינץ 'בצד של השולחן. קצה 15 אינץ 'שלה צריך להיות סומק בניצב עם הצד 72 אינץ' של השולחן. השתמש שלושה 1 3/4-inch ברגים ברווח באופן שווה בנפרד עבור כל משולש דיקט.

באותו צד 30 אינץ ', בורג עוד פיסת דיקט כך זה מראות הראשון. חזור על שני התהליכים בצד הנגדי. עם ארבעת המשולשים הנותרים, בורג אחד לכל אחד לוחות אלון הנותרים, ויצרו ארבע פינות 15 אינץ 'עבור הרגליים.

מניחים כל אלון 2 על ידי 2 על ידי הלוח 30 אינץ 'לתוך פינות שנוצרו על ידי דיקט בורג שלושה ברגים מחולק באופן שווה דרך כל גיליון של דיקט לתוך לוחות האלון.

עצה

השתמש מגבת מקופל למקום מתחת למצח כדי לפצות על כך שלא יש חור בפנים.