תסתכל בתוך כל משרד ואתה תראה קבוצה מגוונת של עובדים, שכל אחד מהם בעל רקע ייחודי, כישרון ורצון להשיג. עם זאת, החברה מצפה העובדים האלה לעבוד ביחד כדי להשיג מטרות עסקיות מסוימות. אבל ההישג האישי והחברתי לא רק קורה, זה דורש מהעובדים לזהות תרומות אישיות יקר, להגדיר אסטרטגיות workable ולבצע טוב מספיק, לעתים קרובות מספיק, כדי להשיג את התוצאות הרצויות. הגשמת מטרות אלה דורשת מוטיבציה אישית.
$config[code] not foundלהתחייב המיטב האישי שלך
ישנן הזדמנויות אינסופיות הישג אישי במקום העבודה. אם אתה לא מעוניין בפרויקט מסוים, אתה תמיד יכול לקחת שיעורים להתכונן לקריירה חדשה. אם אתה לא מתרגש על היתרונות הכספיים תקבל אם אתה מרוויח קידום, אתה יכול להחליט ללמוד תהליכים עסקיים חדשים אתה יכול להשתמש בעת הפעלת העסק שלך. אבל זיהוי מטרות אישיות הוא רק חלק מהמאבק. כפי מאמן המבצעת סיימון ריינולדס מציע "פורבס", אתה גם חייב להיות מספיק מוטיבציה לבצע בצורה יוצאת דופן כמו שאתה עובד כדי להשיג את המטרות שלך.
מצא מקורות של מוטיבציה
מוטיבציה, על פי מייקל Pantalon, Ph.D., היא הכרה מדוע אתה רוצה להשיג מטרה מסוימת. אם אתה מוצא את המוטיבציה מסמן, הליכה מסביב לחסום כפי שאתה לדמיין את היתרונות של המטרות שלך או לטייל לאורך המסדרון של החברה שלך C- חבילת לראות את התגמולים בפועל של השגת מטרות יכול להיות מעורר השראה. לאחר מכן, לנצל את ההשראה כפי שאתה עובד כדי להשיג את המטרות שלך. לדוגמה, אם כסף מניע אותך, להזכיר לעצמך היומי של הבונוס תקבל בעת השלמת הפרויקט בזמן על התקציב. אבל אם במקום זאת, אתה עובד בניהול איכות ומונע על ידי פרויקטים המאפשרים לך לעשות את ההבדל במקום העבודה שלך, אתה יכול להתמקד בזיהוי הדרכים מסוימות מערכת בקרת איכות ייצור, אם מיושם, עשוי לשפר את איכות המוצר על ידי הפחתת שיעור הפגמים בחלקים המיוצרים.
וידאו של היום
הביא לך על ידי שתיל הביא לך על ידי שתיללהעסיק קריטי ויזואליזציה
במשך שנים רבות, תעשיית עזרה עצמית הציע כי כדי להצליח, אתה חייב לראות את עצמך להשיג את המטרות שלך. עם זאת, מחקר שנערך בשנת 2010 על ידי הפסיכולוגים הת'ר בארי קפס מאוניברסיטת ניו יורק וגבריאלה אוטינגר, דוקטור לפילוסופיה של אוניברסיטת ניו יורק ואוניברסיטת המבורג, ופורסם ב "Journal of Experimental Psychology", הטיל ספק ברציונליות של הדמיה חיובית. לדברי Kappes ו Oettinger, ויזואליזציה חיובית עשויה להיות מועילה למאמציו של אדם להישאר מוטיבציה כי כמו תהליך להדמיה משכנע את האדם כי המטרה שלו היא השיגה, הגוף שלו פועל בהתאם. לחץ הדם יורד כמו גם קצב הלב, שלילת האדם מן האנרגיה הדרושה כדי להשיג את המטרה. כתוצאה מכך, המחקר מציע כי ייתכן הטוב ביותר לשמור על המוטיבציה שלך אם אתה חושב על המטרה שלך במונחים של מכשולים אפשריים בדרך שלך ואת נסיגות אפשריות, ולנסות להתמודד עם כל אחד לפני שהם מתרחשים.
להכיר הצלחה ביניים
תלוי אם אתה תינוק בומר או מילניום, הנכונות שלך לחכות שנים כדי להיות מתוגמל על העבודה הקשה שלך ישתנו. כתוצאה מכך, ההכרה בהצלחות הביניים, ולא בתוצאות לטווח הארוך, עשויה להיות קריטית ליכולת להישאר מוטיבציה. לדוגמה, במקום לעכב חגיגה עד שתהיה רואה חשבון מוסמך, לחגוג צעדים ביניים, כגון השלמת חלק אחד של קורס הכנה לבחינת CPA. אתה יכול גם להגביר את המוטיבציה על ידי סיום יום העבודה שלך לזכור את ההישגים של היום שלך, כגון הבעיות שפתרת או את אנשי הקשר של הלקוח שביצעת. כפי שאתה מזהה את ההישגים שלך, אתה להגביר את הביטחון שלך, כמו גם המוטיבציה שלך להמשיך להצטיין בעבודה שלך.
