כיצד להפוך מאמן אישי בניו ג 'רזי

תוכן עניינים:

Anonim

מעולם לא היה זמן טוב יותר להיות מאמן אישי בניו ג'רזי. עם הציבור האמריקאי להיות עודף משקל מחוץ לצורה, יש ביקוש הולך וגדל עבור מאמנים אישיים מתאימים. כל מה שאתה צריך לעשות הוא לספק את הדרישות של המדינה ואתה תהיה על הדרך שלך לקריירה חדשה בריא.

עמידה בדרישות הגיל המינימלי. על מנת להיות מאמן אישי מוסמך בניו ג'רזי, עליך להיות לפחות בן 18.

$config[code] not found

להבין את האנטומיה. תנאי מוקדם להיות מאמן אישי בניו ג'רזי הוא בעל הבנה טובה של האנטומיה וכיצד האימון משפיע על הגוף. משמעות הדבר היא הבנה של מבנה השלד, קבוצות שרירים ומערכת הלב וכלי הדם. כמה ארגונים הסמכה דורשים פיזיולוגיה ידע תזונה בנוסף לידע אנטומי.

דע את הציוד. כדי לעבוד בתור מאמן אישי, אתה צריך להיות מכיר את הציוד האחרון, איך זה פונקציות וכיצד הוא משפיע על הגוף.

קח בכיתה החייאה. בעוד כמה ארגונים כגון American Fitness Professionals and Associates (AFPA) אינם דורשים מועמדים או מאמנים אישיים לדעת CPR, המועצה האמריקאית על פעילות גופנית (ACE) עושה. בין אם הארגון המאשר דורש הסמכה CPR, זה הכי טוב שיש את זה כי כמה מוסדות בניו ג 'רזי דורשים מאמנים שלהם להיות CPR מוסמך.

השגת אישור חדש של ג'רזי. ישנן מספר חברות המציעות הסמכה עבור מאמנים אישיים בניו ג 'רזי. בנוסף AFPA ו ACE, יש האמריקאי כושר אימון של אתלטים (AFTA) ואת לאומי כוח והתניה האגודה (NSCA), עד כמה שם. עדיף לדבר עם מעסיק פוטנציאלי על איזה ארגון הם מקבלים ולאחר מכן לחפש את הסמכה (ראה להלן משאבים).

עצה

אחת הדרכים הטובות ביותר לגלות כיצד להפוך מאמן אישי היא לדבר עם מאמנים אישיים אחרים. רוב המאמנים האישיים נהנים לשתף את הניסיון, הידע והייעוץ שלהם.