תוכניות בריאות אפקטיביות של חברות יכולות להחזיר 3 דולר עבור כל דולר שהושקע, לפי המרכזים לבקרת מחלות. מכיוון שרוב בעיות הבריאות - כגון עישון ומחלות לב - יכולות להיות קשורות לאורח החיים של העובד, תוכניות העבודה המשפרות את איכות החיים של העובדים גם מסייעות לשורה התחתונה של החברה. להניע עובדים לצאת לריצה, להכות את חדר הכושר חטיף קצת יותר במודע עם אתגרי כושר החברה.
$config[code] not foundתן ללכת מתח
לקדם הרגלי שחרור מתח כללי על ידי חינוך העובדים שלך ומציעים תמריצים. לדוגמה, להציע למחלקת ארוחת צהריים בריא חינם בסוף השבוע אם כל חברי הצוות לקחת לפחות הפסקה חצי שעה הפסקת צהריים במשך ארבעת הימים הראשונים. או לתגמל עובדים עם נקודות עבור מקבל 7-8 שעות שינה בכל לילה. לאפשר לעובדים לפדות נקודות עבור פרסים או תמריצים, כגון ציוד התעמלות או חופשה נוספת.
תתחיל לזוז
צור צוותים של הליכונים, מטיילים, רוכבים ורוכבי אופניים להתחרות אחד נגד השני ולשפר את הבריאות הכללית. יומי אנדורפין בריאות האתגרים מעודד אתגר של שישה שבועות כי יומני נקודות או דקות של תרגיל עבור כל חבר צוות. יצירת תמריצים אחרים לעידוד בעקיפין לממש. לדוגמה, לקדם "אופניים לעבודה" או "ללכת את האולם" בשבוע כדי להנחות את העובדים לעזוב את המכוניות בבית, לבחור את מקום חניה רחוק או לטייל במשרד בין הפגישות.
לאכול נכון
עודד הרגלי אכילה בריאים עם תוכניות מבוססות נקודות. לדוגמה, לתגמל עובדים עם נקודה עבור כל מנה של פירות או ירקות שהם צורכים. בנוסף, נקודות הפרס עבור כל יום כי עובד נמנע מזון זבל או צורכת פחות קלוריות. להציע תמריץ עבור משקל ביותר או אחוז שומן הגוף איבד על פני חודשיים תקופה. זוג זה סוג של אתגר עם אתגרים אחרים במשרד האתגר ולצפות הטרנספורמציה להתפתח.
עזוב את זה
Subsidize תוכניות אנטי עישון כדי לעזור לעובדים להפסיק לעשן. להציע תגמולים, כגון כרטיסי מתנה, עבור אותם עובדים להתחייב להפסיק לעשן, או לשלם עבור תיקוני ניקוטין. הקפד לבנות חלק אחריות ועידוד לאורך הדרך, כגון הפעלת קבוצה של עמיתים אשר מסכימים להפסיק את השימוש בטבק. להציע חלופות מעשנים עשן, כגון קפה חינם או חטיפים בריאים, או ליצור שבילי הליכה חוצות שניתן להשתמש בהם במהלך הפסקות.
