כיצד לעבוד עם עמיתים לא מאובטח

תוכן עניינים:

Anonim

חוסר ביטחון יכול להופיע במקום עבודה בצורות רבות, כולל התגוננות, גסות רוח, עוינות, קנאה וחוסר יכולת להתמודד עם ביקורת. עמיתים לא בטוחים יכולים להיות גם טריטוריאליים מדי ומהירים להאשים אחרים, ולהציג צורך מוגזם להתחרות. עבודה עם עמיתים לא בטוחים - במיוחד אם הם מפקחים - יכול להדגיש אותך ולהפריע הפרודוקטיביות שלך. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם עמיתים חסרי ביטחון היא לנקוט צעדים כדי להבין טוב יותר את התנהגותם.

$config[code] not found

אל תגזים

המילים והפעולות של עמית לא בטוח יכולות להיות כה מרגיזות, עד כי אתה מתפתה להכות בחזרה - אבל לא. זה רק יגרום לך להיראות רע ולתת לו יותר תירוץ להיות עוינת כלפיך. הזכירו לעצמכם כי התנהגותו של עמית עשויה להיות מושרשת בהרגשה רעה כלפי עצמו. זה עוזר לנסות להבין את המניעים שלו במקום לכעוס. שאל אותו בשלווה למה הוא כועס עליך ולשים לב בתשובתו אז יש לך יותר תובנה מדוע הוא חסר ביטחון.

שגיאות להודות

אם עשית טעות בעבודה שיש לה השפעה שלילית על עמיתך חסר הביטחון, כדאי להודות בשגיאה ולהתנצל על כך. זה יכול לספק דחיפה אוטומטית למישהו לא בטוח. להיות ישר על מה שאתה יכול לעשות רמות טובות יותר את המגרש גורם לך להיראות יותר אנושי בעיניים של חוסר ביטחון, זכייה באמון שלה.

וידאו של היום

הביא לך על ידי שתיל הביא לך על ידי שתיל

שתף קרדיט

אם עמיתך חסר הביטחון עשה עבודה טובה על פרויקט איתך, תחמיא לו על כך. שתף את הזרקורים איתו כאשר הבוס שלך או חברי צוות אחרים לתת לך הכרה לעבודה יפה. מתן אשראי איפה זה נובע עוזר עמיתך בטוח מרגיש טוב על תרומתו מרוצה מספיק כדי לא לנסות לחבל במאמצים שלך או להיות תחרותי מדי.

מצא משהו חיובי

זה יכול לפרק את עמיתך חסר ביטחון אם אתה מחמיא לה, במיוחד בזמנים שבהם זה יהיה קל לבקר אותה במקום. התמקד לפחות בכמה תכונות חיוביות שיש לעמיתך לעבודה, או משהו חיובי שהיא תרמה, כך שכאשר התנהגויותיה הלא מאובטחות משתרעות אתה יכול לאלף אותו לפני שיהיה לו סיכוי להסלים. מחמאות יפות גם לשמש להגביר את ההערכה העצמית של עמית שלך ולכן היא פחות סביר לפעול בהתגוננות.