בנג'מין פרנקלין אמר זאת היטב: "דחיינות היא אכן הגנב של הזמן". כשלון להשיג את כל מה שאתה יודע שאתה יכול לעשות בסכום קבוע של זמן יכול להיות מדכדך, יכול לגרום לך להרגיש פחות ממה שאתה באמת. אבל יש דרכים ואמצעים להשגת סחבת. לא כל הצעה כאן עשוי להתאים את הטעם ואת המזג, אז לנסות אותם בסגנון מזנון; אם אחד לא עושה את זה בשבילך, לעבור אל הבא:
$config[code] not foundכיצד לנהל את הזמן בחגים
זה יכול להיות outsourced?
לפעמים משימה שניתן לעשות ניתן להאציל או outsourced למישהו אחר. אף אחד לא יכול micromanage כל דבר קטן, אז תסתכל קשה על המשימה בהישג יד כדי לראות אם אתה יכול לתת אותו שותף, עמית או אפילו חבר או בן משפחה לעשות בשבילך. לראות אם אתה יכול לסחור על זה משהו אחר - בייביסיטר, הליכה כלב, השתתפות בסמינר משעמם עבור מישהו, וכו 'זה לא סימן של חולשה לבקש עזרה. זה סימן שאתה יודע איך לתעדף את הזמן שלך. אם זה משהו שרק אתה יכול לעשות, ולאחר מכן את העצות הבאות יהיה שימושי.
דגש על היתרונות ברגע שזה נעשה
נסו לדמיין כמה טוב זה ירגיש לעשות את זה.
תחשוב על איך משימה זו תפתור בעיה או להעביר פרויקט יחד, או פשוט לקבל את זה מרגיש נדנוד את הגב. פשוט עשה זאת. כאשר זה נעשה, לספר לעצמך שני דברים: ראשית, אתה מרגיש טוב יותר עכשיו זה נעשה, ושנית, זה לא היה כל כך קשה אחרי הכל. רוב האנשים מצפים לתוצאות חיוביות - זה איך אתה לרתום את המאפיין הזה.
מה קורה אם זה לא נעשה?
מה ההשלכות אם אתה לא מקבל את זה נעשה בזמן? מי יכאב או ירגיז? זה ידוע בשם 'מוטיבציה שלילית'. יש אנשים שיכולים לרתום את הדאגה שלהם ספקות נדנודים כדי לקבל את העבודה שלהם נעשה במהירות וביעילות. אם אתה לא אוהב איך משימה מתנשא הוא גורם לך להרגיש, ואז להתחיל לעבוד על זה עכשיו. ברוב המקרים אתה מתחיל להרגיש טוב יותר מיד. אין לך זמן לדאוג למשהו כאשר אתה עושה את זה.
אל תנסה לבלוע הכל בבת אחת
אפשר לאכול פיל שלם בעצמך, אבל לא חתיכה אחת! זה אותו דבר עם כל משימה. חותכים אותו לתוך חתיכות לניהול, ולא להשאיר אותם גדולים מדי - אחרת אתה עדיין עלול לחנוק אותם
אל תדאג לעשות את כל זה בסדר, או. אין שום סיבה שאתה צריך להתחיל עם 'תא המטען' אם מטפלים 'הזנב' מקל לך למשימה מוקדם יותר. כמו כל פיסת הפרויקט נעשה, כל העניין הופך להיות קטן פחות מאתגר. בקרוב, לא נשאר דבר מלבד שפתיים פיל!
הבטיחו לעצמכם טיפול לאחר מכן
בחר פרס קטן עבור כאשר זה נגמר עם כל. רגע אישי להאזין למוסיקה, לקחת הליכה מהירה, או לקנות עוגת בוטיק ולשמור אותו באופק כפי שאתה עמל משם - בידיעה כמה טוב זה יהיה טעם לאחר שתסיים את המשימה שלך.
אם זה משימה גדולה, מעורבת, אתה יכול להשתמש טיימר כך כל 45 דקות או כך אתה לוקח הפסקה כדי לכרסם על cupcake או למתוח את הרגליים, או מה שזה לא יהיה שהבטחת את עצמך כפרס. ואז לא לרמות; עבודה ללא לאות כי כל 45 דקות. אתה יכול לעשות את זה, כי אתה יודע שזה חייב להגיע לקצה ואתה יכול ליהנות קצת משהו, כאשר טיימר הולך.
פוקוס לא הוקוס פוקוס
זה יכול להרגיש מכריע כאשר יש לך יותר מדי על הצלחת שלך בבת אחת. זה יהיה לנקז את האנרגיה ואת המוטיבציה. זה מטריד במיוחד כאשר יש תזכורות קבועות של משימות אחרות לפניך כפי שאתה plod ב.
אז לנקות את הסיפונים, פיזית ונפשית, של כל הדברים האחרים שצריך לעשות. דגש על דבר אחד אתה עושה עכשיו. הדברים האחרים יישמרו. או, כפי שמבקר ג'יי פיירפונט מורגן אהב לומר: "שום בעיה לא יכולה להיפתר עד שזה יופחת בצורה פשוטה. שינוי קושי מעורפל לצורה קונקרטית מסוימת הוא מרכיב חיוני ביותר בחשיבה ".
לעקוב אחר הישגים שלך
זה לא מצחיק איך אתה יכול לבלות שמונה שעות לעשות דברים טוב, ואז בסוף היום עדיין מרגיש כאילו שום דבר לא נעשה? אתה צריך לשמור רשימה של כל מה שאתה הושג כל יום - ואז, כאשר זה נגמר, אתה יכול להסתכל על הרשימה ולהיות נדהם ו heartened בכל פעם מחדש על כמה אתה באמת לעשות לעשות - למרות כל הסחות דעת ו upsets כי יום רגיל מביא.
קח סיכוי
כתוב את כל המשימות למטה למשך היום בכרטיסי הערה נפרדים. ואז להפוך אותם מעל לדשדש אותם. להתחייב לעשות את הדף, לא משנה מה. אלמנט של סיכוי והפתעה יכול באמת להאיר את הדברים. כאשר זה נעשה, לבחור את הכרטיס הבא. זה אולי לא מתאים לכל אירוע, אבל זה מוסיף קצת שובבות ליום העבודה שלך.
מי הוא האגו אלטר שלך?
מה היה עושה סופרמן או פלא אישה אם מתמודד עם המשימה הנוכחית שלך? הם יספיקו לעשות את זה בזמן שיא, ללא ספק, בעודם מנפצים את הנבלים ימינה ושמאלה. אז לבחור גיבור העל לחקות באמת להיכנס דעתם כפי שאתה להתמודד עם מצגת PowerPoint או דוח זה היה אמור להיעשות אתמול. לזמזם את הנושא של גיבור העל שלך כמו שאתה ניצחון על הנבל הזה של כל הנבלים - סחבת!
לדעת מתי לקפל
הטיוטות הראשונות וניסיונות הראשונים לעולם לא יהיו מושלמים. אז לא מקבלים מתוסכל כאשר הניסיון הראשוני שלך הופך קצת חסר משהו זה או אחר. עשית התחלה גבורה בפרויקט, שעליו אתה צריך לברך את עצמך.
המשך עם הטיוטה הבאה ו / או לנסות, ולהמשיך עד שיש לך מה שאתה רוצה. ואם אתה מוצא את עצמך לא להגיע לנקודה זו, אז, את דבריו של המהמר, "דע מתי לקפל אותם". אתה חייב להיות מסוגל להבין מתי משהו לא יכול להיות מושלם, אבל הוא מספיק טוב כדי לעשות את העבודה ולספק את הבוס.
להחליט להחליט
אתה עלול להיות מתמודד עם שפע של כבישים לנקוט כדי להשיג את הפרוייקט. אז אתה הופך משותק עם מה אם - "מה אם אני עושה את זה ככה אבל הדרך האחרת היה עובד טוב יותר?" ואתה לא להתחיל בכלל. להחליט להחליט על דרך אחת לעשות את זה - ואז לעשות את זה. אם יתברר שלא תהיה הדרך הנכונה, אז מה? עכשיו אתה יודע על לפחות אחת הדרכים לא לעשות את זה - אשר יהיה שימושי עם פרויקטים עתידיים. לא להכות את עצמך על בזבוז זמן; רק גיר זה כדי לחוות ולהחליט על מסלול חדש.
או להחליט לגנוז אותו ולחזור אליו כאשר אתה נח ונינוח.
פסק זמן
כל עבודה ולא מחזה עושה את ג'ק, וג'יל, משוחרר שרוף. הקפד לתזמן לעצמך, עבור חברים ובני משפחה, על התחביבים שלך תענוגות. אנשים מצליחים אמרו את זה לעתים קרובות כל כך שזה כמעט קלישאה: "כשאני לא מצליחה למצוא פתרון לבעיה, אני גולשת (או מחנאות או ריצה או מה שלא יהיה), ובעוד אני נהנית מהתשובה הגיעה אלי התשובה ! "ואם ההשראה לא תבוא באמצע משחק של שבץ-נא, אז שיהיה כך - לפחות תהיה מוכן ומזומן להתמודד עם אותה החיה של משימה למחרת.
ותמיד לזכור:
התכנון לא עושה.
המחקר כנראה כבר נעשה, אז פשוט להתחיל על זה. הזמן את עצמך עם מכשיר, לא עם "הקול הפנימי שלך" - וזה די עצלן ולא אמין. אם בהתחלה אתה לא מצליח, למצוא מישהו שיש לו ולהתאים את הרעיונות שלהם לפרויקט שלך.
תמונה 4 תמונה 1 מתוך:
בדוק את המדריך העסקי שלנו נותן מתנה לקבלת טיפים נוספים על מגמות החג.
עוד ב: חגים 2 תגובות ▼
