החזרה לעבודה לאחר שהייה על מוגבלות לטווח ארוך היא התאמה משמעותית עבור כל אחד. אם אתה חוזר לתפקיד שהחזקת בעבר, עליך לבצע את תהליך ההחזרה לעבודה שנקבע על ידי המעסיק שלך, הכולל אישור של רופאים או אנשי מקצוע רפואיים שטיפלו בך בעת שהייתם בעלי מוגבלות. אם אתה חוזר לכוח העבודה באופן כללי ואין לך הגדרת עבודה, ייתכן שיהיה עליך לשקול עמדה אחרת, הכשרה נוספת או שדרוג, או שינויים פיזיים לתפקיד העבודה שלך.
$config[code] not foundהתייעץ עם הרופא שלך כדי לקבל אישור בכתב שלה לחזור לעבודה. אתה צריך להיות מסוגל להוכיח למעסיק שלך כי אתה מוכן לחזור לעבודה. אם היית מחוץ לעבודה בגלל הפרעת בריאות הנפש כגון דיכאון, מתח או חרדה, ייתכן שיהיה צורך אישור בכתב של פסיכיאטר או פסיכולוג שטיפל בך בזמן על מוגבלות.
התקשר עם מנהל מקרה המוגבלות שלך או רכז הטיפול. אם המעסיק שלך אישרה את הנכות שלך באמצעות תוכנית סיוע לעובדים שלה, אז אתה כנראה יש מקרה מוגבלות מנהל אשר כבר פיקוח על הזמן שלך את העבודה. מנהל מקרה מוגבלות מרכז את כל המעורבים עם לקוח נכות כגון רופאים, אחיות בריאות תעסוקתית, נציגי חברות הביטוח, אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש ופיזיותרפיסטים. אם הרופא שלך אישר את החזרתך לעבודה, מנהל מקרה המוגבלות יידרש ליידע את כל המעורבים בתאריך ובחזרה לעבודה.
שקול כל התנאים הפיזיים שאולי יש לך שיכול למנוע ממך לחזור החובות שביצעת לפני תקופת הנכות שלך. אתה והרופא שלך צריך לקבוע אם אתה צריך לחזור לעבודה עם כל הגבלות פיזיות הדורשים שינוי למיקום שלך. ייתכן שתצטרך מקלדת מחשב מעוצבת ארגונומית או כיסא שולחן, לדוגמה, שהמעסיק שלך יצטרך לארגן את החזרתך.
שקול אם אתה יכול לחזור במשרה מלאה או במשרה חלקית או על תוכנית הדרגתית לחזור לעבודה. אפשרות אחת היא להחזיר חלקית עבור שלושה או ארבעה שבועות, ולאחר מכן להתחיל שוב במשרה מלאה. חזרה הדרגתית לעבודה עשויה לעבוד טוב אם היית על מוגבלות לטווח ארוך במשך זמן רב או אם אתה לא בטוח אם לחזור במשרה מלאה יהיה להציף אותך פיזית או רגשית.
לתרגל את חובות העבודה בבית לפני שתחזור לעבודה, אם אפשר. אם בדרך כלל אתה עושה הרבה הקלדה בעבודה, נסה להקליד בבית כדי לראות אם תוכל לנהל במשך מספר שעות. אם העבודה שלך כרוכה הרמה כבדה, נסה להרים חפצים כבדים בבית כדי לראות כמה טוב אתה מנהל פיזית. אם אחריות העבודה הטיפוסי שלך כוללת הרבה הליכה או עמידה, בפועל הליכה ועמידה לתקופות ארוכות בבית. זה ייתן לך מושג כמה טוב תוכל לנהל פעם אחת בחזרה על העבודה וגם לעזור לך להיכנס למצב הפיזי הנדרש עבור החובות שלך.
עצה
אם אין לך עבודה לחזור לאחר תקופה של נכות, בקר מומחה בסוכנות התעסוקה עבור בדיקות מקצועיות, לעזור עם חיפוש עבודה והזדמנויות הכשרה חינוכית. שקול לעבוד מהבית במצב כגון הזנת נתונים או transcriptionist רפואי אם אתה חווה בעיות ניידות. כמה סוכנויות התעסוקה נועדו במיוחד כדי לעזור לאלה עם מוגבלות פיזית למצוא את העבודה הנכונה.
אזהרה
לעולם אל תחזור לעבודה בניגוד לעצת הרופא.
