איך להיות אסרטיביים עם עמיתים גס

תוכן עניינים:

Anonim

עמית לעבודה יכול להיות גס, כי הוא מנסה להוכיח את הדומיננטיות שלו, להשפיע על המורל שלך או כי הוא חסר כישורים מקצועיים וחברתיים. לא משנה מה עומד מאחורי הגסות, אתה לא צריך לסבול את ההתנהגות הזאת. להיות פרואקטיבית איך אתה להתמודד עם עמיתים גס ולהעסיק את העזרה של הממונה שלך אם יש צורך לרסן סוג זה של חוסר מקצועיות.

כתובת הגסות

קוראים לעמית גס ולהצביע על התנהגות רעה על מה זה. לדוגמה, אם עמית לעבודה קוטע אותך במהלך פגישה, אומר משהו לא מקצועי או לא נעים לגבי אחד הרעיונות שלך או הצעות, אומר, "זה היה גס מאוד." לראות איזה סוג של תגובה אתה מקבל לפני שאתה מחליט איך להמשיך. עמית לעבודה עלול להיות נבוך ולהכיר את התסרוקת שלו, או שהוא יכול להעלות את העוינות ולהגן על התנהגותו. אם עמית מערע התנהגות רעה על גבי גסות רוח, זה אינדיקציה של עוינות עבודה פוטנציאלית ויש לעקוב בזהירות, אם לא דיווח מיד לממונה שלך.

$config[code] not found

דחה את ההתנהגות

קם על עצמך וסירב לסבול גסות רוח מהמקרה הראשון של התנהגות רעה. אנשים גסים נוטים להיות לא מקצועיים ביותר עם אלה שהם יודעים שהם יכולים ללכת. תן לזה להיות ידוע מן הסימן הראשון של התנהגות רעה, כי אתה לא תסבול להיות התעללות בעבודה. לדבר מיד. "אני לא מעריך את הטון הזה", או "אני מסרב לדבר איתך כשאתה מתנהג בגסות", או "זה סוג של שפה לא מקובל עלי".

וידאו של היום

הביא לך על ידי שתיל הביא לך על ידי שתיל

להתמודדות עם פרטי

לפעמים עמיתים פועלים בצורה גרועה כדרך לחזק את עצמם מול אחרים או כדי לכסות על חוסר הליקוי שלהם במצבים קבוצתיים. לדבר עם אדם זה בפרט ולטפל החששות שלך. שאל שאלות כדי לתת לך מושג מה עומד מאחורי ההתנהגות בעת ובעונה אחת לוקח גישה אסרטיבית לתת לזה להיות ידוע שאתה לא pushover. לדוגמה, "אתה מפריע לי בכל פעם שאני מתחיל את הדו"ח שלי בפגישה, ואני מוצא את זה גס רוח להפליא. יש לך בעיה איתי, או שיש משהו שאנחנו צריכים לדבר עליו כדי שנוכל לעבוד יחד בצורה יעילה? "

בקש גישור

לאחר שניסית להתמודד עם המצב בעצמך, אם אינך רואה שיפור ניכר, ייתכן שהגיע הזמן להביא נציג משאבי אנוש או מפקח כדי לסייע בתיווך הסכסוך. עקוב אחר דוגמאות ספציפיות של התנהגות גסה שאתה יכול להביא לפגישה גישור. מתווך טוב ישאל כל אחד מכם שאלות על התנהגויות במקום העבודה ועל התפיסה שלך זה על זה ולהגיע לתחתית של מה מאחורי ההתנהגות הגסה. סביר להניח כי עמיתך יאושר או ינזוף על מעשיו ושים לב כי התנהגות לא מקצועית לא תהיה נסבלת בעתיד.