אנשים רבים לבלות יותר זמן בכיסא במשרד מאשר בכל פעילות אחרת במהלך היום, כולל שינה. זה עושה את זה חשוב יש את הכיסא במשרד הנכון מותאם לגובה הנכון עבור המשתמש.
אזהרה
כיסא שולחן כי הוא מותאם כראוי עבור גובה יכול להוביל יציבה ירודה ואת הלחץ על הגב, הכתפיים, פרקי הידיים, הרגליים והזרועות. מתח באזורים אלה יכול להוביל פציעות תנועה חוזרות ובעיות אחרות. פגיעות אלה מפחיתים את נוחות העובדים ואת הפרודוקטיביות.
$config[code] not foundהתאמות אופטימליות
הגובה הנכון של כיסא השולחן משתנה עם כל אדם משתמש בו. לקבלת יציבה הטובה ביותר תוך כדי עבודה, חלקי הגוף צריך להיות בעמדות נייטרלי ביותר האפשרי. לכן יש לכוונן את גובה הכיסא כך שהירכיים אופקיות ומקבילות לרצפה בעוד הרגליים שטוחות על הרצפה.
וידאו של היום
הביא לך על ידי שתיל הביא לך על ידי שתילשיקולים
משענת הגב צריך לתת תמיכה המותניים, או הבסיס של עמוד השדרה. המושב צריך להיות בעל קצה מעוגל או מפל כדי להקל על הלחץ על הרגליים. חפשו על רוחב של שלושה או ארבעה אצבעות בין הברכיים לבין הקצה הקדמי של הכיסא כדי לאפשר זרימת דם מלאה ברגליים.
