רוב האנשים בשלב זה או אחר חייבים לבוא במגע עם או אינטראקציה עם אדם תובעני. זה עשוי להיות מפגש חד פעמי או שהוא עשוי להיות על בסיס קבוע בעבודה, במקום העבודה, או בתוך ארגון או קבוצה אחרת. נראה שיש יותר ויותר אנשים תובעים עכשיו יותר מאי פעם. זה כנראה בגלל השפעות תרבותיות המוביל כמה אנשים הופכים עצמית שקוע ופיתוח הצורך סיפוק מיידי. אדם תובעני בהחלט יכול לגרום לתסכולים על פני השטח, אבל עם הגישה החיובית הנכונה יש דרכים יעילות להתמודד עם אנשים תובעניים. מאמר זה יציע צעדים על איך לעשות את זה.
$config[code] not foundלהכיר את המאפיינים של אדם תובעני: הוא או היא מרוצים לעתים רחוקות לא משנה כמה אחרים עושים עבורם.
אדם תובעני תמיד מצפה יותר ותמיד חושב שמשהו יכול להיות רק קצת יותר טוב.
כמה אנשים תובעים יכול לפעול נוקשה, חזק וכועס - אם הם לא מקבלים את מה שהם רוצים אז הם משחררים את כעסם על אחרים כדי לאיים או לכפות את רצונם.
אנשים תובעים אחרים, לעומת זאת, עשויים לפעול רחמים וחלשים - זה סוג של אדם תובעני יבכה להתלונן על מנת לנסות להשיג אחרים כדי לענות על דרישותיהם; הם משתמשים רחמים עצמיים כדי לנסות להשיג את מה שהם רוצים.
הדרישה לאנשים עשויה גם להיות מניפולטיבית ומניפולטורים טובים. הם יעשו כל מה שיידרש כדי להשיג את מה שהם רוצים (כעס, זעם, רחמים עצמיים, יבבה, התלוננות, תקיפה, נסיגה, דמעות, מסרים מעורבים וכו '). דרישותיהם הן ניסיונות ישירים לשלוט באחרים. זה נובע מכך עמוק בתוך אדם תובעני הוא אדם לא מאובטח.
עכשיו שאתה יודע את המאפיינים של אדם תובעני, אתה צריך לדעת איך ביעילות וביעילות להתמודד עם אינטראקציה עם אדם תובעני. בראש ובראשונה, זכור כי ההתנהגות התובענית שלהם נובעת מחוסר הביטחון שלהם האישי, וכמעט תמיד מוסתר.
דע שאם אתה נותן לתוך הדרישות של אדם תובעני, אתה בעצם לפגוע בהם יותר condoning ו חיזוק ההתנהגות שלהם.
נסו להבין מה מניע את האדם התובעני. למה הם מתנהגים ככה? תחשוב על המאפיינים. ואז לקבל החלטה לא להיכנע להתנהגות שלהם. להיות מסוגל להגיד "לא". כאשר מתמודדים עם ההתנהגות התובענית, אומרים משהו כמו "אני לא חושב שזה האינטרס שלך או שלי לעשות מה שאתה רוצה שאני אעשה." אם אתם מצביעים בהתמדה על התנהגויות תובעניות לאדם התובעני, אתם עשויים לטפח שינוי חיובי באדם זה לאורך זמן (אך גם זכרו כי אלה הם התנהגויות מושרשות).
עצה
זכור תמיד לשמור על גישה חיובית, אופטימית, ומאושר ואת המסגרת של המוח. אל תיתן לאדם התובע להביא אותך למטה. אל תקחו את ההתקפות המילוליות באופן אישי. לדבר בשלווה וברור לאדם תובעני.
אזהרה
להיות מוכן להיקרא "אנוכי" על ידי האדם תובעני אם אתה לא להיכנע לדרישות שלהם.
